標題:

女孩子練大力~

發問:

我係一個女仔 我想自己大力d 有咩方法可以令到自己大力d 例如每天要做d咩/做幾耐/食d咩 唔該教教我~ plx

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http://www.police.gov.hk/ppp_tc/15_recruit/doc/phy_pc_female_chi.pdf 試試看 跟著做 應該ok的

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